ラテン系のリズムにのるZUMBA（ズンバ）は楽しさ満点！様々な動きを取り入れたプログラムは、全身を無理なく動かし、ココロもカラダも元気になります☆誰もが楽しめること間違いなし！！
年代問わず、週1回気さくな仲間たちと健康維持のためにエアロビクスをし、親睦を深めています。
たっぷりのストレッチでウォーミングアップし、ダンスエクササイズ、ボクササイズ、ヨガなどバリエーションに富んだプログラムです。
※ZUMBA(ズンバ)とは
ラテン系の音楽と世界の様々なダンスを組み合わせたダンスフィットネスエクササイズ
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MAXのサークル情報
- サークル名MAX（マックス）
- 活動内容エアロビクス、ボクササイズ、ラテン、ヨガ
- 連絡先活動日に直接お越しください
- 活動場所勤労青少年ホーム
- 活動日時毎週木曜日 19:00～20:30
- アクセス
- 会費1回 500円
- 会員数15名(2010年9月現在)
- 発足のきっかけ
15年位前、エアロビクスブームに乗り発足しました。
- 楽しいこと
うれしい出来事●定期的に飲み会を設定し、親睦会を行っています。仲間の結婚式の余興で披露し、盛り上がったことは嬉しい出来事でした。
●サンバ、レゲエ、チャチャなどの動きを取り入れたZUNBAはとても楽しいです。特に70’sロックンロールはとても盛り上がります！！
