先輩ママから子育て中ママまで子どもと一緒になって楽しめるサークルです。特に、なかなか運動が出来ない、自分の時間を持てない子育て中のママには、安心して参加できるところが魅力。
年代問わずママを中心に活動しています。音楽に合わせて体を動かし、エアロビクス、ピラティス、ストレッチ、筋力UPなどその日の状態に合わせた運動を行っています。家事や子育てに忙しい毎日で、スポーツで汗をかくヒマもない、スポーツクラブでは料金が、、、という方は、
ぜひ一度見学・体験（無料です）にいらしてください！！
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ＳＨＡＰＥ！のサークル情報
- サークル名ＳＨＡＰＥ！
- 活動内容エアロビクス
- 連絡先鈴木 080-5615-3850
- 活動場所働く婦人の家
- 活動日時毎週金曜日 10:00～11:30
- アクセス
- 会費月1,500円
- 会員数18名(2010年9月現在)
- 楽しいこと
うれしい出来事サークル仲間と世間話をしたり、子どもの話をしたりしつつ、運動をしてリフレッシュできます。
スポーツ後の達成感があります。
