はっぴぃさぁくる♪

サークル ヨガ

はっぴぃさぁくる♪写真

看護師の資格を持ち、母子保健指導員として16年間、妊産婦・新生児述べ4,500人をサポートした主宰者が、子育ての体験と専門職の知識を活かしたヨガ教室。
妊産婦を中心に、老若男女幅広い世代に向けて保健指導を加えたヨガの指導を行っています。


活動紹介

★はっぴぃさぁくる♪北  (おいらせ町北公民館 金曜日/各月1回)

(1)親子リトミック♪♪

定員:なし
参加費:登録会員 500円、体験会員 600円
時間:10:15~11:45(昼食持参の方は12:45まで可♪)
内容:元ピアノ&リトミック講師スタッフによる親子リトミック♪
  (不在時はながおき)
   ヨガインストラクターによるプチヨーガ♪(ながおき)



(2)はっぴぃせみなぁ♪

定員:登録会員15名(+体験会員5名まで)
参加費:登録会員 1,000円、体験会員 1,200円
時間:10:15~11:45(昼食持参の方は12:45まで可♪)
内容:テーマにそった講師との学びの場



★はっぴぃさぁくる♪東  (おいらせ町東公民館 水曜日/月1回)

(1)成人女性ヨガサークル♪

定員:なし
参加費:登録会員 500円、体験会員 600円
時間:10:15~11:45(昼食持参の方は12:45まで可♪)
内容:経絡リンパセルフマッサージ、フェイスヨーガ、座位によるアーサナ(ポーズ)

はっぴぃさぁくる♪サークル情報

活動日時
おいらせ町北公民館:金曜日/各月1回
おいらせ町東公民館:水曜日/月1回
活動場所
おいらせ町北公民館
おいらせ町東公民館
連絡先
minori.nagaoki@gmail.com
HP
http://ameblo.jp/happy-yoga-oirase

平成28年度より、はっぴぃさぁくる♪の一部、公民館サークル活動となりました。
毎月1回、講師をお招きして多種多様な学びの場として活動していきます。

参加者募集は、毎回開催日の一ヶ月前から、募集を開始します。
お申込みは、minnori.nagaoki@gmail.comまでご連絡ください。
日程等は、ブログでご確認ください。

今までなかなかせみなぁ♪に参加出来なかった方や、このテーマはぜひ参加したいという方、どうぞご連絡ください。

【今後の予定】
■親子リトミック♪♪
5月6日(金)、6月10日(金)

■はっぴぃせみなぁ♪
4月8日(金)  たにもとあゆみさん 「生きてることがたからもの」 
       絵本の読み聞かせとトーク
5月20日(金) なかいゆみこさん 「今さら聞けない大人女子のマナー講座」
6月17日(金) いのまたみかこさん 「トイレトレーニング講座」

■成人女性ヨガサークル♪
4月20日(水)、5月25日(水)、6月15日(水)